Cours en ligne
VERS MON ÉVEIL
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La nature de l'Esprit
Ce dessin et ses explications détaillées nous montrent le chemin à suivre pour réaliser l'éveil
Le dessin est composé de trois tableaux :
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- L’Esprit est le vide qui contient tout ce qui existe. Puisque nous sommes tous reliés à l'Esprit, nous partageons une même nature, une même essence.
- Le brouillard symbolise l’identification au « moi » et notre mental qui s’agite (pensées et émotions). À cause de lui, nous ne pouvons pas voir la réalité avec les yeux de l’Esprit.
- Le monde réel est donc vu avec le filtre de nos perceptions brouillées. Ce monde nous semble stable et solide. Or, il est impermanent : il change constamment en fonction de causes antérieures. Ce que nous percevons du monde réel est donc une illusion persistante.
Comment réaliser l'éveil ?
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- La première étape est de dissiper le brouillard : calmer les pensées et les émotions pour apaiser le mental puis se désidentifier du « moi » afin de ne plus être soumis à ses désirs et afflictions.
- La deuxième étape consiste à voir avec les yeux de l’Esprit le monde tel qu’il est : impermanent et conditionné.
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Quelle est la nature de l’Esprit ?
Par nature, l’Esprit est vide, calme et stable. Pour s’en convaincre, il suffit de s'asseoir pendant 30 secondes, sans penser à quoi que ce soit et sans volonté d’observer.
Nous constatons que le « moi » s’est éclipsé, ce qui ne nous a pas empêché de vivre l’expérience.
Nous constatons que l’absence temporaire de ce « moi » a laissé place à quelque chose de vide, de calme et de stable. Ceci est la nature de l’Esprit.
Rappelons ici que nous observons simplement ce qui existe, sans chercher à créer de concepts, sans activer le mental. C’est pourquoi, nous parlons bien ici de la nature de l’Esprit, nous ne cherchons pas à comprendre ce qu'il est.
En revanche, nous pouvons affirmer ce que l'Esprit n'est pas : il n'est pas nos pensées ou nos émotions. Il n'est ni notre « moi », ni notre ego, ni notre conscience individuelle, ni notre personnalité, ni notre identité.
Pour aller plus loin :
Sur le dessin, nous pouvons voir des Dieux en haut de la colline. Selon les croyances bouddhistes, ces déités font pleinement partie du monde impermanent et conditionné. Plus précisément, les Dieux sont comme nous : ils finissent par disparaître à une certaine échelle de temps, ils sont soumis à la loi de cause à effets même s’ils n’ont pas de corps physique et même si plus rien de négatif ne leur arrive. Bien sûr, ceci ne les empêche pas de nous aider puisqu’ils en ont le pouvoir.